REDE DE ACADEMIA COM
MELHOR ACOMPANHAMENTO E
CUSTO-BENEFÍCIO DE PORTO ALEGRE
- Equipe de instrutores mais ampla do mercado
- Metodologia validada há mais de 16 anos
- Tudo livre em um único plano
top one academia
É uma rede de academias de Porto Alegre que tem como principal diferencial a qualidade e agilidade no atendimento de seus alunos. Nos destacamos também pela excelente infraestrutura, aparelhagem moderna, tratamento personalizado, acompanhamento profissional e programas de treinamentos direcionados.
Além disso, a rede Top One conta com o maior complexo de lutas do Sul do pais e com uma vasta quantidade de modalidades de ginásticas.
Além disso, a rede Top One conta com o maior complexo de lutas do Sul do pais e com uma vasta quantidade de modalidades de ginásticas.
AULAS E TREINOS
A Top One é o local perfeito para você chegar nos seus objetivos!
Oferecemos uma gama completa de atividades em um único plano
Oferecemos uma gama completa de atividades em um único plano
PILATES
- 50min
- 450 calorias
Pilates solo. Uma aula em solo que pode perder até 450 calorias. É indicada para reabilitação corporal, condicionamento físico e bem-estar.
FUNCIONAL
- 50min
- 800 calorias
Feito em grupo, trabalhando: Força muscular, flexibilidade, resistência, coordenação motora e equilíbrio. Além de que em uma aula se pode perder até 800 calorias.
BIKE
- 50min
- 500 calorias
Feito para fazer movimentações na bicicleta fixa de formas diferenciadas, seguindo ritmos de músicas e coordenadas por professores de grandes capacidades.
RITMOS
- 50min
- 600 calorias
Focado em movimentos coreográficos de forma didática, se divertindo e queimando calorias, se utilizando de estilos variados para agradar todos os gostos.
ZUMBA
- 50min
- 500 calorias
Focado em exercícios de forma coreografada, se divertindo e queimando calorias, se utilizando de estilos variados para agradar todos os gostos.
TEM MAIS
São mais de 10 modalidades
para você chegar nos seus
objetivos em apenas
UM ÚNICO PLANO
para você chegar nos seus
objetivos em apenas
UM ÚNICO PLANO
A grade de aulas varia conforme a unidade. Consulte a da sua região.
3 UNIDADES COMPLETAS EM PORTO ALEGRE COM +DE 1.500M²
JARDIM BOTÂNICO
R. Barão do Amazonas, 655;
Segunda a sexta: 06 às 00h;
Sábado: 08h às 16h;
Domingo e feriados: 10h às 15h.
PROTÁSIO ALVES
AV. Protásio Alves, 5520;
Segunda a sexta: 06 às 00h;
Sábado: 08h às 16h;
Domingo e feriados: 10h às 15h.
PASSO D'AREIA
R. Azevedo Sodré, 34;
Segunda a sexta: 06 às 00h;
Sábado: 08h às 16h;
Domingo e feriados: 10h às 15h.
+DE
0
alunos impactados com
transformação e saúde
Veja o que alguns alunos que vivem a experiência da rede Top One estão comentando
É excelente! O plano abrange não somente a musculação, mas também esportes, e aulas de ginástica, jump, zumba…
Lá tem jiu-jítsus, boxe e muay thai, podendo fazer tudo se quiser!
Graciele Machado 
Como o próprio nome diz, ela é TOP. Academia muito completa com 3 andares e instrutores dispostos a ajudar ou te deixar em paz caso seja esse teu desejo rsrs
Bruno Greinert 
Excelente academia com preço justo e inúmeras opções all inclusive com horários livres. Profissionais que acompanham os alunos quase que em tempo integral. Gostei.
Carlos Santos 
Estou malhando na Top One e super recomendo. Aberto das 6h à meia noite. É a academia com preço + acessível na redondeza. Atendimento top, equipe sempre receptiva.
Luciana Santana 
Faz 2 anos que treino na academia!
Academia tem os melhores equipamentos que existem em Porto Alegre para treina, bem organizada e limpa.
Recomendo academia Top One!
Mauricio Souza 
A melhor academia de POA. Tem esquipamentos novos, ótimos instrutores e uma infraestrutura moderna. Excelente custo-benefício.
Iran Rosa Xavier 
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